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Formation et auto défense en Penchak Silat


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Tags (2) : Se dégager d'un étranglement

Défense et formation : Se dégager d'un étranglement en gardant ses distances, frapper les mains et riposter aux génitales, à la gorge et à la clavicule (Version 2) par Jean-Noël Naturel

Défense et formation : Se dégager d'un étranglement en gardant ses distances, frapper les mains et riposter aux génitales, à la gorge et à la clavicule (Version 2) par Jean-Noël Naturel
Jean-Noël NATUREL | 25/08/2018 | Situations particulières
Se dégager d'un étranglement

Défense et formation : Se dégager d'un étranglement en gardant ses distances, frapper les mains et riposter à la gorge avec poing ou avant-bras (Version 1) par Jean-Noël Naturel

Défense et formation : Se dégager d'un étranglement en gardant ses distances, frapper les mains et riposter à la gorge avec poing ou avant-bras (Version 1) par Jean-Noël Naturel
Jean-Noël NATUREL | 25/08/2018 | Situations particulières
Se dégager d'un étranglement


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