Cette technique est à travailler chez soi, et pensez à mettre le pied de travers pour éviter de glisser
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Défense et formation : Riposter dos au mur en se baissant sur ses appuis et en frappant l'agresseur avec les pieds ouverts par Jean-Noël Naturel
Rédigé le Samedi 25 Août 2018 modifié le Lundi 10 Septembre 2018Dans la même rubrique :
Défense et formation : Se dégager d'un étranglement en gardant ses distances, frapper les mains et riposter aux génitales, à la gorge et à la clavicule (Version 2) par Jean-Noël Naturel
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