JEAN NOEL NATUREL RIPOSTE DOS AU MUR.mp4 | Vidéos | Jean-Noël Naturel, conseil en auto-défense

Formation et auto défense en Penchak Silat

Défense et formation : Riposter dos au mur en se baissant sur ses appuis et en frappant l'agresseur avec les pieds ouverts par Jean-Noël Naturel

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