Penchak Silat : Parer un coup de couteau bas en protégeant la partie intérieure des avant-bras par Jean-Noël Naturel


Rédigé le Samedi 25 Aout 2018 modifié le Lundi 10 Septembre 2018


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Evitez de mettre les doigts en avant, malgré la difficulté

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